推薦信息
您當前的位置: 網站首頁 > 行業信息 > 文章詳情

惠州羅浮山養生文化好不好

來源:xgpns5od 發布時間:2019-04-04 17:19:17
惠州羅浮山養生文化好不好-羅浮山黃龍宮

惠州羅浮山養生文化好不好人,一旦有了欲望,就變得貪婪,就變得不擇手段。我們以為,成功就是有錢,成功就是朋友廣,成功就是權力大。但其實,真正的成功,是家庭幸福。有人為了追求事業,丟棄了家庭;有人為了追求金錢,拋棄了家庭;有人為了追求權力,遠離了家庭;更有人為了更好的生活,犧牲了家庭。錢?權?名?還是其它的東西?都不是,惠州羅浮山養生文化我們來到這個世界,就是為了經營自己的家庭。家庭幸福,人生才叫成功。一個人的成功,若以金錢來衡量,那么那些以不擇手段換來錢的人,算得上成功嗎?一個人的成功,若以朋友來衡量,那么那些擁有眾多酒肉朋友、利益關系的朋友,算得上成功嗎?一個人的成功,若以權力來衡量,那么那些通過不正當手段換來的權力,算得上成功嗎?這些都算不上成功,因為他們并不都是好的。

惠州羅浮山養生文化好不好-羅浮山黃龍宮

如果說,飲食和起居屬于外在養生,那么養生文化就屬于內在養生。按照中醫的說法,疾病的成因可分為三種情況,一是六淫(風寒暑濕燥火),二是七情(喜怒憂思悲恐驚),三是飲食、房事、蟲獸等其他因素。這三種情況在生活中都有可能出現,而七情與中醫養生的關系為密切,也易被忽視。因此,孫真人提出了“十二多”與“十二少”的養生方法,他說:“善攝生者,常少思,少念,少欲,少事,少語,少笑,少愁,少樂,少喜,少怒,少好,少惡。”⑧又說:“多思則神殆,多念則志散,多欲則志昏,多事則形勞,多語則氣乏,多笑則臟傷,多愁則心懾,多樂則意溢,多喜則忘錯昏亂,多怒則百脈不定,多好則專迷不理,多惡則憔悴無歡。”⑨惠州羅浮山養生文化認為,情志養生是生活養生的重要組成,一旦失調對機體影響十分巨大。首先是對五臟的直接影響,情志活動以五臟精氣作為物質基礎,一旦出現問題,極易反傷本臟。

惠州羅浮山養生文化好不好-羅浮山黃龍宮

養生文化是我國道家祛病強身、健康長壽的一套秘不外傳的優秀功法。惠州羅浮山養生文化為陽、為剛、為外、為顯、為離、為火、為乾、為體、為后天、為基礎;長壽功為陰、為柔、為內、為隱、為坎、為水、為坤、為神、為先天、為上乘。修煉金剛長壽功實為內外結合、剛柔結合、乾坤結合、坎離結合、先天之氣與后天臟腑五谷水化精微之氣結合。長期習練可以達到陰陽平衡、祛病健身、延年益壽的目的。金剛功練外功,練形體,練五臟六腑。運用雙臂變成橫一直的直線弧形,用剛性內勁之氣疏通全身的經脈。堅持習練能調節、理順四肢,使身軀、骨骼、關節的連接舒暢,能調整身體中柱脊椎骨的某些變形與錯位,使其神經系統恢復正常;能協調五臟六腑運作,排除體內各種病氣,強身健體。長壽功練內功,練心神,練人的先天之氣。它著眼于松靜自然,存心凝神,采用許多柔和的曲線弧形動作,溝通天地先天之氣與人體臟腑元氣交融。

惠州羅浮山養生文化好不好-羅浮山黃龍宮

易經和養生學有著深刻淵源,養生文化很多理念是從易經延伸出來的,易黃不分家,所以對養生文化的理解,直接決定了你的“高度”。易經指導人們如何預防和,在如何的讓人更加長壽方面,易經也提出了很多精辟的見解。易經當中的太極理念、陰陽、五行、八卦,天人合一的這種理論對養生學的發展產生了身后的影響。黃帝內經被認為是中國人養生的經典,再往里深究,它是屬于易經的一個延伸,包含眾多的醫學典籍,都直接或者間接的從易經里面發展衍伸而來,故古人曰:不知易不足以言太醫。說的是:“易具醫之理,醫得易之用”,“醫不可以無易,易不可以無醫。可以看出易和醫是相通的,只有把易經的精髓運用到養生和調養整個的實踐當中去,才能達到靜享天年,懸壺濟世,自成大道。在易經當中,崇尚一個概念:生,生生之為易。生,就是宇宙當中的現象和本質。天地之大德,曰生,生生之為易。有天地,然后有萬物生焉。

惠州羅浮山養生文化好不好-羅浮山黃龍宮

惠州羅浮山養生文化特點是吸氣和呼氣均要求柔緩細長。這里的“長”除時限要求之外,還要求氣息的線路能到達腹臍乃至雙腳末端。其主要功能是可以形成神息相依、神氣相抱的態勢,從而激發丹田氣機。如《丹經極論》:“于寂然大休息之場,恍兮無何有之鄉,灰心(無欲)冥冥,如雞抱蛋(專意),似魚在水(自然)。呼至于根,吸至于蒂,綿綿若存,再守胎中之一息也。”讓呼氣、吸氣均下達腹臍,并做到“綿綿若存”,這就是柔長的深呼吸。惠州羅浮山養生文化倡導的“踵息法”,其實就是指這種柔長的深呼吸。《莊子》說:“古之真人……其息深深。真人之息以踵,眾人之息以喉。”《性命圭旨》釋踵息時說,“常人呼吸皆隨咽喉而下,至中脘而回……至人呼吸則直貫明堂而上,至夾脊而流入命門,將以祖氣相連”,所以“踵者,真息深深之意”。丹經中常常提到的胎息,也是一種柔長深呼吸,只不過是一種極微細、微細到若有若無的柔長呼吸。

传奇私服赌博外挂 真实捕鱼游戏 北京快乐8计划官网 山西十一选五任三遗漏号码查询 特码计算公式 足彩进球彩预测 中彩神首页 点卡游戏收费怎么赚钱 新疆18选7开奖时间 二分彩开奖结果查询 新疆11选5五走势图百度彩票